こんにちは、なっちゃんです♪
先輩、「70代になってから、口紅の色選びが難しくなった…」って感じていませんか? 実は、うちの祖母もまさにそうだったんです。
長年使っていたピンク系の口紅が、ある日鏡を見たら「あれ? なんだか顔から浮いて見える…」と気づいて。それ以来、どんな色を選べばいいのか迷っていたんです。
そこで私、介護福祉士として働きながら美容を研究している立場として、「おばあちゃん、一緒に似合う色を見つけよう!」って提案したんですね。
今回は、70代の口紅選びで失敗しないための3つのポイントを、祖母の体験をもとに詳しくお伝えしていきます✨
それでは、今日もいっしょにキラっと行こっ♪
第1章:70代の肌と口紅の関係 — なぜ色選びが難しくなる?
肌の変化が口紅の見え方を変える
先輩、70代になると、肌にはいろんな変化が起こりますよね。
介護福祉士として働いていると、利用者さんたちの肌を毎日見ているんですが、年齢を重ねるごとに、こんな変化が見られるんです。
- 肌の黄みが強くなる(イエローベース化)
- 唇の血色が薄くなる
- 肌全体がくすみやすくなる
- ツヤが減って、マットな質感になる
こうした変化があると、若い頃に似合っていた青みピンクやビビッドなピンクが、顔から浮いて見えたり、逆に顔色を悪く見せたりすることがあるんです。
祖母の悩み:「昔の口紅が似合わなくなった…」
祖母も、10年以上愛用していたピンク系の口紅を塗ると、こんな風に感じていました。
「なんだか派手すぎる気がする…」
「顔だけ浮いて見える…」
「若作りしてるみたいで恥ずかしい…」
鏡を見るたびに不安になって、最近は口紅を塗らずに外出することも増えていたんです。
でも、口紅を塗らないと、逆に顔色が暗く見えて、疲れた印象になってしまうんですよね。
色選びが変わるのは自然なこと
先輩、これって決して悪いことじゃないんです!
肌が変化するのは、年齢を重ねた証。だからこそ、今の肌に似合う色を見つけることが大切なんです。
「昔の色が似合わなくなった」のではなく、「今の自分に合う新しい色を見つけるチャンス」と考えてみてください♪
第2章:失敗しない3つのポイント — 70代の口紅選びの基本
それでは、ここからが本題です!
祖母と一緒に口紅を選ぶ中で、私が見つけた失敗しない3つのポイントをお伝えしますね✨
ポイント① 色味は「コーラル系」か「レッドブラウン系」を選ぶ
なぜコーラル系・レッドブラウン系が良いの?
70代の肌は、黄みが強くなる傾向があります(イエローベース化)。
だから、黄みを含んだ色のほうが、肌に自然に馴染むんです。
逆に、青みピンクやパープル系は、肌の黄みと反発して浮いて見えやすいんですね。
コーラル系の特徴
- ピンク+オレンジをミックスしたような色
- 温かみがあって、血色感をプラスしてくれる
- 肌に馴染みやすく、自然な仕上がり
祖母も、「コーラルって優しい色ね」と気に入っていました。
レッドブラウン系の特徴
- 赤+ブラウンをミックスした深みのある色
- 上品で落ち着いた印象を与える
- 顔全体を引き締めて見せる効果がある
「レッドブラウンは、派手すぎず地味すぎず、ちょうどいい」と祖母も納得していました。
避けたほうが良い色
- 青みピンク(肌から浮いて見える)
- ビビッドなピンクや赤(若作り感が出る)
- ベージュ系が強すぎる色(顔色が悪く見える)
「昔はこのピンクが似合ってたのに…」と思うかもしれませんが、今の肌には合わない可能性が高いんです。
ポイント② ツヤ感は「適度に」— マットすぎず、ツヤすぎず
ツヤ感が大事な理由
70代の唇は、乾燥しやすくなります。だから、適度なツヤ感があると、唇がふっくら見えて、若々しい印象になるんです。
でも、ツヤが強すぎると、「派手すぎる」「若作りしてる」と感じることも。
逆に、マット系は乾燥が目立ちやすく、唇がカサカサして見えることもあるんです。
ちょうどいいツヤ感とは?
- セミマット:ツヤが控えめで上品
- サテン仕上げ:ツヤと落ち着きのバランスが良い
祖母が選んだKATE リップモンスター 03 陽炎も、まさにこのバランスが絶妙でした。
「ツヤがあるけど派手じゃない。ちょうどいい!」と喜んでいました。
避けたほうが良いツヤ感
- グロスのような強いツヤ(若作り感が出る)
- 完全マット(乾燥が目立ちやすい)
「ツヤは欲しいけど、派手すぎるのは嫌」という先輩には、セミマットやサテン仕上げがぴったりです♪
ポイント③ 明度と彩度は「中程度」— 明るすぎず、暗すぎず
明度と彩度って何?
ちょっと専門的な話になりますが、簡単に説明しますね!
- 明度:色の明るさ(明るい←→暗い)
- 彩度:色の鮮やかさ(鮮やか←→くすんでいる)
70代の口紅選びでは、明度も彩度も中程度がベストなんです。
明るすぎる色のデメリット
- 顔から浮いて見える
- 派手な印象になる
- 若作り感が出る
オペラ リップティント N 05 コーラルピンクは、発色が良くてツヤもあるんですが、祖母には「ちょっと明るすぎるかも…」という印象でした。
暗すぎる色のデメリット
- 顔色が暗く見える
- 老けた印象になる
- 重たい雰囲気になる
ブラウンが強すぎる色も、「顔が沈んで見える」と感じることがあります。
ちょうどいい明度と彩度とは?
- 中程度の明るさ:自然に血色感をプラス
- 中程度の鮮やかさ:派手すぎず、地味すぎない
KATE リップモンスター 03 陽炎や、セザンヌ ラスティンググリップカラー 03 コーラルピンクは、まさにこのバランスが絶妙でした。
「顔色が明るく見えるけど、浮かない。ちょうどいい!」と祖母も納得していました。
第3章:実際に試してみた!祖母が選んだ5本のプチプラ口紅
ここからは、祖母が実際に家で試した5本のプチプラ口紅をご紹介しますね。
どれもドラッグストアで手に入るものばかりです♪
試した5本のラインナップ
- キャンメイク ステイオンバームルージュ 20 コットンピオニー — 638円
- セザンヌ ラスティンググリップカラー 03 コーラルピンク — 715円
- ちふれ 口紅 133 ピンク系 — 385円
- KATE リップモンスター 03 陽炎 — 1,540円
- オペラ リップティント N 05 コーラルピンク — 1,960円
総額は約5,000円。プチプラでも十分素敵な色が見つかるんです✨
① キャンメイク ステイオンバームルージュ 20 コットンピオニー(638円)
**色味:**ピンク寄りのコーラル
**質感:**しっとり保湿、ツヤあり
祖母の感想
「塗りやすくて気持ちいいけど、ピンクが強いかも…」
コーラル系を狙ったつもりだったんですが、実際に唇にのせてみると、思ったよりもピンク感が強く出てしまいました。
黄みがかった肌には、少し浮いて見える印象でした。
なっちゃん評価
- 色味:△(ピンクが強め)
- ツヤ感:◎(ちょうどいい)
- 保湿感:◎(しっとり)
- 色持ち:○(普通)
**総合評価:**ピンク系が好きな方には良いかもしれませんが、70代の黄み肌には少し浮きやすいかも。
② セザンヌ ラスティンググリップカラー 03 コーラルピンク(715円)
**色味:**自然なコーラルピンク
**質感:**適度なツヤ、色持ち良好
祖母の感想
「これは自然! 顔色が明るく見える気がする」
キャンメイクよりもコーラル感が強く、ピンクが控えめなので、肌に馴染んで血色感をプラスしてくれる印象でした。
なっちゃん評価
- 色味:◎(自然なコーラル)
- ツヤ感:◎(適度)
- 保湿感:○(普通)
- 色持ち:◎(良い)
**総合評価:**コスパ抜群! 初めてのコーラル系にもおすすめです。
③ ちふれ 口紅 133 ピンク系(385円)
**色味:**控えめなピンク
**質感:**マット寄り、しっとりめ
祖母の感想
「色は好きなんだけど、ちょっと薄いかな…?」
ちふれは色味が控えめで、ナチュラルに仕上がります。ただ、祖母のように血色が薄い場合は、物足りなさを感じることも。
なっちゃん評価
- 色味:△(薄め)
- ツヤ感:○(マット寄り)
- 保湿感:◎(しっとり)
- 色持ち:○(普通)
**総合評価:**ナチュラル志向の方には良いかもしれませんが、血色感をプラスしたい場合は物足りないかも。
④ KATE リップモンスター 03 陽炎(1,540円)
**色味:**レッドブラウン寄りのコーラル
**質感:**ツヤ感あり、色持ち抜群
祖母の感想
「これ、ツヤもあるし、色もちょうどいい!」
陽炎は、深みのあるレッドブラウン寄りの色味で、肌に自然に馴染みつつも、しっかりと血色感と華やかさをプラスしてくれました。
「これが一番しっくりくる」と、何度も鏡を見ていました。
なっちゃん評価
- 色味:◎(絶妙なバランス)
- ツヤ感:◎(上品)
- 保湿感:◎(しっとり)
- 色持ち:◎(抜群)
**総合評価:**色・ツヤ・色持ちのバランスが最高! 70代に一番おすすめです。
⑤ オペラ リップティント N 05 コーラルピンク(1,960円)
**色味:**明るめのコーラルピンク
**質感:**ツヤ感強め、色持ち良好
祖母の感想
「最初は明るくてびっくりしたけど、意外と馴染むかも?」
オペラは発色が良く、ツヤ感も強めです。ただ、祖母の場合は「ちょっと明るすぎて、派手に見えるかも…」とのこと。
なっちゃん評価
- 色味:△(明るすぎ)
- ツヤ感:△(強すぎ)
- 保湿感:◎(しっとり)
- 色持ち:◎(抜群)
**総合評価:**若い世代には人気ですが、70代には少し明るすぎるかも。
第4章:失敗しない色選びの実践ステップ
ここからは、実際に口紅を選ぶときの具体的なステップをお伝えしますね♪
ステップ① まずは色味を絞る
「コーラル系」か「レッドブラウン系」を中心に
先ほどお伝えしたポイント①を思い出してください。
70代の肌には、黄みを含んだ色が馴染みやすいんです。
だから、最初からコーラル系かレッドブラウン系に絞ってしまうのが賢い選び方です。
青みピンクは避ける
「でも、昔はピンクが似合ってたのに…」と思うかもしれません。
でも、今の肌には合わない可能性が高いんです。思い切って、新しい色にチャレンジしてみましょう!
ステップ② テスターで確認(または購入前にリサーチ)
手の甲に塗って確認
ドラッグストアでテスターがある場合は、まず手の甲に塗ってみてください。
- 室内灯の下で確認
- 自然光の下でも確認(可能なら外に出てみる)
室内と自然光では、色の見え方が全然違うんです!
口コミや画像を参考にする
テスターがない場合は、ネットで口コミや実際の発色画像を見てみるのもおすすめです。
「70代 口紅 色」で検索すると、たくさんの情報が出てきますよ♪
ステップ③ 家で実際に試してみる
顔全体のバランスを見る
購入したら、家で実際に顔全体のメイクと合わせて確認してみてください。
- 鏡を見て、浮いていないか
- 顔色が明るく見えるか
- 自分に似合うと感じるか
祖母も、家で5本を試したからこそ、自分に一番似合う色を見つけることができました。
塗り方を工夫する
色が少し明るすぎる場合は、塗り方で調整できます。
- 唇の中央に少量のせる
- 唇同士をこすり合わせて、全体に馴染ませる
- ティッシュを軽く当てて、ティッシュオフ
この方法で塗ると、色が自然に馴染んで、色持ちもアップします。
第5章:口紅で変わる!祖母の表情と自信
口紅を変えて起きた変化
祖母が陽炎を使い始めてから、こんな変化がありました。
変化① 顔色が明るく見える
「鏡を見るのが楽しくなった!」と祖母。
陽炎のレッドブラウン寄りの色味が、肌に馴染んで血色感をプラスしてくれたんです。
変化② 外出が増えた
「この口紅を塗ると、外に出たくなる」と笑顔で言っていました。
口紅を塗ることで、自信がついて、外出する機会が増えたんです。
変化③ メイクを楽しむようになった
「次はどの色を試そうかな?」と、美容への興味が再燃。
介護施設の友人たちにも「その口紅、素敵ね!」と褒められて、ますます嬉しそうでした♪
先輩へのメッセージ:口紅選びは人生を楽しむ第一歩
先輩、口紅って、ただの色じゃないんです。
自分に似合う色を見つけることは、自分を大切にすること。
そして、鏡を見て笑顔になれることは、毎日を楽しむ第一歩なんです。
「もう年だから…」なんて思わないでください。
70代だからこそ、今の自分に似合う色を見つけて、毎日をキラキラ過ごしてほしいんです✨
まとめ:失敗しない3つのポイントを押さえよう!
今日のポイント
- 色味は「コーラル系」か「レッドブラウン系」を選ぶ
- 黄み肌に馴染みやすい
- 青みピンクは避ける
- ツヤ感は「適度に」— マットすぎず、ツヤすぎず
- セミマットやサテン仕上げがおすすめ
- グロスのような強いツヤは避ける
- 明度と彩度は「中程度」— 明るすぎず、暗すぎず
- 自然に血色感をプラス
- 派手すぎず、地味すぎないバランスが大事
おすすめの口紅
- KATE リップモンスター 03 陽炎(1,540円)— 色・ツヤ・色持ちのバランスが最高!
- セザンヌ ラスティンググリップカラー 03 コーラルピンク(715円)— コスパ抜群!
実践ステップ
- 色味を絞る(コーラル系orレッドブラウン系)
- テスターで確認(手の甲→自然光)
- 家で試す(顔全体のバランスを見る)
塗り方のコツ
- 中央塗り→ティッシュオフで、自然な仕上がり&色持ちアップ!
先輩、口紅選びは、ちょっとしたコツを押さえるだけで、グッと楽しくなります♪
ぜひ、今回の3つのポイントを参考に、自分に似合う色を見つけてくださいね。
きっと、鏡を見るのが楽しみになりますよ✨
それでは、今日もいっしょにキラっと行こっ♪
