こんにちは!なっちゃんです♪今日もいっしょにキラっと行こっ♪
先輩方とお話ししていると、よくこんなお悩みを聞くんです。「最近、シミやくすみが気になって…でもファンデーションを厚塗りすると老けて見えちゃうのよね」って。わかります!私も祖母と一緒にメイクの研究をしてきたので、その気持ちすごく理解できます。
実は、70代のお肌には「点でカバーする」という考え方がとっても大切なんです。今日は、介護福祉士として現場で学んだこと、そして美容マニアとして調べまくった情報を総動員して、筆先コンシーラーの魅力をたっぷりお届けしますね!
第1章:なぜ70代には「点カバー」が最適なの?
お肌の変化を理解しよう
70代になると、お肌はとっても繊細で美しい状態になっています。長年の人生経験が刻まれた、まさに”物語のあるお肌”。でも、その一方で、こんな変化が起きているんです。
まず、お肌の水分量が若い頃の約半分くらいになってしまうこと。そして皮脂の分泌も減って、乾燥しやすくなります。さらに、真皮層のコラーゲンやエラスチンが減少することで、お肌のハリや弾力が変わってくるんですね。
こういった変化があるからこそ、ファンデーションをベタッと塗ってしまうと、シワや毛穴に入り込んで、かえって目立たせてしまうことがあるんです。私、以前、利用者さんのお化粧をお手伝いしたときに、このことを痛感しました…。ごめんなさい、あのときは本当にドジでした!
「点カバー」の魔法
そこで注目したいのが「点カバー」という考え方。これは、お顔全体を厚くカバーするのではなく、気になる部分だけをピンポイントでカバーする方法なんです。
シミ、そばかす、赤みなど、隠したい部分だけに薄くコンシーラーを乗せることで、お肌全体は素肌感を残しながら、気になる部分だけをしっかりカバーできます。結果として、厚塗り感がなく、自然で若々しい印象に仕上がるんですよ!
実際に施設でメイクのボランティア活動をしている先輩方からも、「点カバーにしてから、お化粧が楽になったし、褒められることが増えた」という嬉しい声をたくさん聞いています。
筆先コンシーラーが選ばれる理由
点カバーに最適なアイテムが「筆先コンシーラー」です。筆ペンのような形状で、先端に筆がついているタイプのコンシーラーなんですが、これが本当に優秀!
普通のコンシーラーと違って、筆先だから細かい部分にもピンポイントで塗れるんです。シミ一つひとつに、まるで絵を描くように丁寧にカバーできます。それに、液状タイプが多いので、お肌に優しくフィットして、乾燥しやすい70代のお肌にも負担をかけにくいんですよ。
第2章:筆先コンシーラーの選び方
カラー選びが成功の鍵
先輩方、コンシーラー選びで一番大切なのは「色」なんです!これ、本当に重要です。私も最初、祖母に合う色を選ぶのに何度も失敗しました…。
基本的には、ご自身のお肌よりもワントーン明るい色を選ぶのがおすすめ。シミをカバーしながら、その部分を自然に明るく見せることができます。ただし、明るすぎると逆に浮いてしまうので注意が必要です。
赤みが気になる部分には、イエロー系やグリーン系のコントロールカラーが入ったコンシーラーが効果的。茶色っぽいシミには、ピンク系やオレンジ系のコンシーラーが自然にカバーしてくれます。
ドラッグストアで試すときは、必ず手の甲ではなく、フェイスライン(あごから首にかけての部分)で試してみてください。ここが一番、お顔の色に近いんです!これ、美容部員さんに教えてもらった裏技です♪
テクスチャーで選ぶポイント
筆先コンシーラーには、リキッドタイプとクリームタイプがあります。70代の先輩方には、断然リキッドタイプがおすすめです!
リキッドタイプは水分が多く含まれているので、乾燥しやすいお肌にもしっとり馴染みます。また、薄づきなので重ね塗りしても厚塗り感が出にくいんです。伸びも良いので、少量でしっかりカバーできて経済的!
クリームタイプは、より高いカバー力が必要な濃いシミに使うのが良いと思います。ただし、シワに入り込みやすいので、塗った後に軽くスポンジで押さえるなど、ひと手間かけることが大切です。
保湿成分配合がマスト!
70代のお肌には、保湿成分がしっかり入っているコンシーラーを選びましょう。ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲン、スクワランなどの成分が配合されているものがおすすめです。
最近は、美容液成分配合のコンシーラーも増えてきています。メイクしながらスキンケアもできるなんて、一石二鳥ですよね!私の手帳には、おすすめ成分リストがびっしり書いてあります(笑)。
それから、SPF値やPA値が記載されているものを選ぶのも良いですね。紫外線対策は何歳になっても大切。シミを隠しながら、新しいシミの予防もできちゃいます!
第3章:筆先コンシーラーの使い方・基本編
ステップ1:下地とファンデーションの準備
コンシーラーを使う前の準備が、仕上がりを左右します!まず、しっかり保湿をしてから化粧下地を塗りましょう。下地は、毛穴やシワをカバーしてくれるものがおすすめ。お肌の表面を滑らかに整えることで、コンシーラーの密着度がグッと上がります。
次に、リキッドファンデーションやBBクリームを薄く伸ばします。ここでのポイントは「薄く!」です。厚塗りは禁物。お顔全体に均一に薄く広げて、素肌感を残すことが大切なんです。
もし、ファンデーションを使わない「ノーファンデ派」の先輩なら、化粧下地の後にすぐコンシーラーを使ってもOK。最近は、下地とコンシーラーだけで仕上げる「ミニマルメイク」も流行っているんですよ!
ステップ2:筆先コンシーラーの基本テクニック
さあ、いよいよ筆先コンシーラーの出番です!使い方はとってもシンプル。まず、筆先をシミの中心に軽くトントンと置きます。一度に出す量は、米粒大くらいで十分。
そこから、筆の腹を使って外側に向かって優しくぼかしていきます。このとき、こすらないことが大切!ポンポンと叩き込むようにして、お肌に馴染ませていきましょう。
境目が目立たないように、コンシーラーを塗った部分の周りを、指の腹で軽くぼかします。ここが上手くできるかどうかで、仕上がりが大きく変わるんです。私も最初は力加減がわからなくて、何度も練習しました!
ステップ3:複数のシミへの対処法
お顔に複数のシミがある場合、どこから塗ればいいか迷いますよね。おすすめの順番は、まず大きなシミや濃いシミから。目立つ部分から順番にカバーしていくと、効率的です。
小さなシミやそばかすは、筆先の先端だけを使って、点で置くように塗ります。本当に点、点、点…という感じ。一つひとつ丁寧にカバーしていく作業は、ちょっとした瞑想みたいで、私は結構好きなんです(笑)。
赤みが広範囲にある場合は、筆を寝かせて、薄く広げるように塗ります。この場合も、何度も重ねるのではなく、一度で薄く均一に塗るのがコツです。
ステップ4:仕上げのパウダー
コンシーラーを塗り終えたら、最後に必ずフェイスパウダーで押さえましょう。これがないと、コンシーラーがヨレたり、テカったりしてしまいます。
ルースパウダー(粉状のパウダー)を、大きめのブラシでふんわりと乗せるのがおすすめ。パフでポンポンと押さえるのも良いですが、ブラシのほうがより自然な仕上がりになります。
パウダーを乗せすぎると乾燥して見えるので、本当に薄く、ベールをかけるイメージで。施設の先輩が「お粉は妖精の魔法みたいに、そっとね」って教えてくれたんです。素敵な表現ですよね!
第4章:お悩み別・応用テクニック
シミが濃くて一度では隠れないとき
濃いシミは、一度塗っただけでは完全には隠れないこともあります。そんなときは、焦らず重ね塗りを!ただし、一度に厚く塗るのではなく、薄く塗ってぼかし、乾いてからもう一度薄く塗る…という作業を繰り返します。
三回くらいまでなら、重ねても自然な仕上がりをキープできます。それ以上になると厚塗り感が出てしまうので、その場合は色の濃いコンシーラーに変えることも検討してみてください。
また、コンシーラーの前にオレンジ系のコントロールカラーを仕込んでおくと、シミの茶色を打ち消してくれて、コンシーラーのカバー力が上がります!この裏技、私の手帳の一番大切なページに書いてあります♪
目の下のクマ対策
70代になると、疲れが目の下に出やすくなりますよね。クマには種類があって、それぞれに合った色のコンシーラーを使うのがポイントです。
青っぽいクマ(血行不良型)には、オレンジ系やピンク系のコンシーラー。茶色っぽいクマ(色素沈着型)には、イエロー系やベージュ系。黒っぽいクマ(たるみ型)には、明るめのベージュ系がおすすめです。
目の下は特に皮膚が薄くてデリケート。筆先を優しく当てて、内側から外側に向かってトントンと置いていきます。絶対にこすらないでくださいね!シワになりやすい部分なので、本当に優しく、優しく…。
ほうれい線周りのシミ
ほうれい線の周りにシミがあると、特に目立ちやすいですよね。この部分は動きが多いので、コンシーラーがヨレやすい要注意ゾーンです。
ほうれい線のシワの中には、コンシーラーが入り込まないように注意。シワを挟んで、シミの部分だけにピンポイントで塗ります。そして、仕上げのパウダーは必須!パウダーで押さえることで、表情を動かしてもヨレにくくなります。
私の祖母も、最初はほうれい線周りのメイクに苦戦していたんですが、この方法を覚えてからは「笑っても崩れない!」って喜んでくれました。嬉しかったなぁ…。
手の甲のシミにも使える!
実は、筆先コンシーラーは顔だけじゃなく、手の甲のシミにも使えるんです!これ、意外と知らない方が多いんですよね。
お出かけ前に、手の甲のシミが気になるとき、サッと筆先でカバー。特に、お茶会や食事会など、手元が人目につく場面で重宝します。顔用と同じように、シミの上にトントンと置いて、周りをぼかすだけ。
仕上げに、ハンドクリームを薄く塗ると、より自然な仕上がりに。ただし、手は洗う機会が多いので、完全に落ちてしまうことは覚悟しておいてくださいね。お直し用に小さいサイズを持ち歩くのもいいと思います!
第5章:長持ちさせるコツとスキンケア
メイク崩れを防ぐ秘訣
せっかく丁寧にメイクしても、すぐに崩れてしまったら残念ですよね。コンシーラーを長持ちさせるには、いくつかコツがあります。
まず、メイク前の保湿はしっかりと!でも、油分が多すぎるとメイクが崩れやすくなるので、化粧水や美容液で水分をたっぷり補給してから、乳液やクリームは薄めに。スキンケアが肌に馴染むまで、3〜5分待ってからメイクを始めるのが理想的です。
それから、化粧下地に「メイクキープ機能」があるものを選ぶのもおすすめ。最近は、「崩れない」を売りにした下地がたくさん出ているんです。私も色々試しましたが、やっぱり下地って大事だなって実感しています!
お直しの方法
外出先でメイクが崩れてしまったときのお直し方法も知っておきましょう。まず、あぶらとり紙やティッシュで、余分な皮脂を優しく押さえます。
その後、筆先コンシーラーでサッとカバー。朝のように丁寧にぼかす必要はありません。シミの部分にちょんと置いて、指で軽くなじませるだけでOK。最後にパウダーで押さえれば完成です。
外出用には、小さめサイズの筆先コンシーラーを持ち歩くと便利。最近は、携帯用のミニサイズも増えてきています。私のポーチには、必ず入っている必需品です!
夜のクレンジングは丁寧に
コンシーラーをしっかり落とすことも、美肌を保つために大切です。特に、ウォータープルーフタイプのコンシーラーは、普通のクレンジングでは落ちにくいこともあります。
クレンジングは、クリームタイプかミルクタイプがおすすめ。オイルタイプは洗浄力が強すぎて、必要な油分まで取ってしまうことがあるんです。70代のお肌には、優しいタイプが安心。
コンシーラーを塗った部分は、特に丁寧にクルクルとマッサージするように馴染ませます。ゴシゴシこすらず、優しく、優しく。私、これだけは口を酸っぱくして言いたい!お肌は一生もの、大切にしてほしいんです。
日々のスキンケアで土台を整える
最後に、やっぱり大切なのは日々のスキンケア。コンシーラーは応急処置みたいなもの。本当の美しさは、健康なお肌から生まれます。
特に、70代の先輩方には、保湿、保湿、そしてまた保湿!化粧水はたっぷりと、手のひらで温めてから優しくプレス。美容液も、エイジングケア成分が入ったものを使うと、シミやくすみの予防にもなります。
週に1〜2回のシートマスクもおすすめ。スペシャルケアとして取り入れると、お肌がふっくらしてメイクのノリも良くなります。私の祖母も、毎週日曜日をマスクデーにしていて、「日曜日が楽しみ」って言ってくれるんです♪
まとめ:今日もいっしょにキラっと行こっ♪
長くなってしまいましたが、筆先コンシーラーの魅力、伝わりましたでしょうか?
70代の美しさは、完璧に隠すことではなく、自然に輝かせること。点でカバーする筆先コンシーラーは、まさにそのための最高のパートナーです。
選び方のポイントは、自分の肌色に合った色を選ぶこと、保湿成分配合のものを選ぶこと。使い方のコツは、薄く重ねること、優しくぼかすこと、そして仕上げのパウダーを忘れないこと。
でも何より大切なのは、楽しみながらメイクすること!鏡の前で「今日もいい感じ♪」って笑顔になれたら、それが一番の美容法だと思うんです。
介護福祉士として現場で学んだこと、美容マニアとして研究してきたこと、そして祖母との時間で感じたこと…全部を込めて、このブログを書きました。先輩方の毎日が、もっともっとキラキラしますように!
また次回も、新しい美容情報を持ってきますね。それまで、どうか元気でいてください。
なっちゃんより、愛を込めて♪
今日もいっしょにキラっと行こっ♪
